现代社会生活、工作压力大,很多人都出现了典型的亚健康状态。于是就催生了“维生素”一族,他们花重金购买了多种维生素片、矿物质片进行补充。其实,要想给身体补充维生素“充电加油”,大可不必如此麻烦,因为我们有了维生素运动饮料,更加方便大家的使用。
维生素运动饮料在原料方面主要使用了维生素C、维生素B6、维生素B12,在一定程度上看调节人体功能的饮料,具有解渴、解困提神、补充能量、恢复体力等功能作用。
维生素的作用:
1、维生素C:维生素C的主要作用是,预症、心脏病、中风,保护牙齿和牙龈等。另外,坚持按时服用维生素C还可以使皮肤黑色素沉着减少,从而减少黑斑和雀斑,使皮肤白皙。富含维生素c的食物有花菜、青辣椒、橙子、葡萄汁、西红柿等,可以说,在所有的蔬菜、水果中,维生素c含量都不少。
2、维生素B6:维生素B6主要作用在人体的血液、肌肉、神经、皮肤等。功能有抗体的合成、消化系统中胃酸的制造、脂肪与蛋白质利用(尤其在时应补充)、维持钠/钾平衡(稳定神经系统)。缺乏维生素B6的通症,一般缺乏时会有食欲不振、食物利用率低、失重、呕吐、下痢等毛病。
3、维生素B12:维生素B12对于机体生长是一种不可缺少的微量营养物质,大多数动物的植物性饲料中不含维生素B12,动物一方面靠胃肠中的微生物合成,一方面靠外界添加。缺乏症的临床症状包括食欲不振、生长停滞、单纯贫血,严重的也有神经症状。
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福建速步食品有限公司推出的速步维生素运动饮料根据运动时生理消耗的特点而配制的,可以有针对性地补充运动时丢失的营养,起到保持、提高运动能力,加速运动后疲劳的作用。由于运动会消耗大量的体能和维生素,所以饮料中含有丰富的维生素是对运动后身体的很好补充,尤其是维生素B12。
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